Ako konvenčná medicína zabíja – a čo s tým robiť
Dr. Joseph Mercola, 23. októbra 2022
–> link na v i d e o … –> prepis rozhovoru
V tomto rozhovore Dr. Leland Stillman hovorí o svojej novej knihe "Umrieť, aby sme sa oslobodili: Ako americká vládnuca trieda zabíja a bankrotuje Američanov a čo s tým robiť". Delí sa s nami o svoje názory na konvenčný aj alternatívny systém zdravotnej starostlivosti a o to, ako je možné vybudovať (a už sa buduje) úplne nový systém zdravotnej starostlivosti, ktorý sa zameriava na udržanie zdravia, a nie na liečbu chorôb.
Stillmanova minulosť
"Vyrastal som vo veľmi konvenčnej rodine," hovorí Stillman. Jeho matka spomína, že bol zdravé, šťastné dieťa až do prvej série očkovania, po ktorej sa stal neposedným a trpel častými prechladnutiami a ušnými infekciami. Jeho sestra tiež trpela nepriaznivými účinkami vakcín v detstve, čo prinútilo jeho matku hľadať alternatívne medicínske riešenia.
"Spomínam si, ako som počas svojho detstva a dospievania navštevoval homeopatov, dowserov, kraniosakrálnych terapeutov, teda všetkých a každého. Robili sme baňkovanie, čo je lekárska prax z juhovýchodnej Ázie. Vyskúšali sme veľa vecí. Skúšali sme doplnky stravy, bylinky a rôzne čudné veci. Myslím, že to bolo fascinujúce.
Môj otec si myslel, že je to totálny hokuspokus... Každopádne ma fascinovalo zdravie... Priklonil som sa k naturopatovi, ktorý bol veľmi starý, samouk, nikdy nechodil do oficiálnej školy, nikdy nemal diplom zo skutočnej štvorročnej inštitúcie... Venoval sa testovaniu svalov, energetickému liečeniu a všetkým týmto veciam. V tom, čo robil, som videl skutočnú hodnotu.
Spätne sa vždy zamýšľam nad tým, koľko z toho bolo placebo a koľko skutočné, ale to nemôžem vedieť a do istej miery ma to ani nezaujíma. Naučil som sa, že v prírodnej medicíne je veľa hodnoty a v konvenčnom svete je veľa korupcie...
Nakoniec to, čo ma naozaj urobilo takým, aký som, je, že som mal v živote všetky tieto konkurenčné názory. Mal som konvenčnú medicínu, ktorú od nás chcel môj otec – stále sa očkuje proti chrípke a dostal najmenej štyri očkovania proti COVIDu.
Moja mama je veľmi alternatívna a integratívna, ale veľmi sa necháva pohltiť rozdielmi. Nechala sa zastrašiť, aby dostala dve dávky Moderny, kým neprehliadla a nepochopila, že je to totálny podvod. Takže som vyrastal v oboch svetoch, a to ma prinútilo premýšľať ...
Čo skutočne funguje, na čom záleží a čo by sme mali robiť? ... Je bolestné sledovať, ako ľudia ignorujú postupnú devolúciu amerického zdravotníctva, o čom je moja kniha a dôvod, prečo som ju napísal."
Lekári sú uväznení v systéme a systémom
Podľa Stillmana sa čoraz viac mladých lekárov prebúdza a uvedomuje si problém, ktorý je vlastný alopatickému lekárskemu systému. Problémom je, že mnohí z nich nevidia žiadne východisko. "Dôvodom je, že je neuveriteľne ťažké založiť si vlastnú prax," hovorí Stillman. "Chcú naozaj udržať všetkých lekárov v ohrade."
Hlavnou súčasťou tohto "väzenia" sú dlhy. V čase, keď zavŕšite lekárske vzdelanie, môže váš dlh ľahko dosiahnuť 250,000 až 500,000 dolárov. Začať vlastné podnikanie znamená, že môžete zlyhať, preto sa väčšina rozhodne pre istejší príjem, čo znamená pracovať pre nemocnicu.
"Myslím si, že aj to je súčasťou toho, prečo skutočne zničili organický dosah na sociálne médiá," hovorí Stillman. "Teraz je nesmierne ťažké len tak začať zverejňovať obsah na Instagrame, Facebooku alebo YouTube. Keď sa začínalo, tieto platformy boli veľmi otvorené a bolo ľahké získať 100, 200 alebo 300 tisíc ľudí, ktorí vás sledovali.
Ak vás sleduje toľko ľudí, je veľmi jednoduché začať podnikať, predávať im marketing, pretože aj keď vám príde len nepatrný zlomok z nich, ste schopní zaplatiť účty, zaplatiť si a zaplatiť nájomné/hypotéku atď.
Najmä lekári, keď končia svoje vzdelávanie, sú hladní po príjme. Zarábali 50,000 až 55,000 dolárov ročne, pracovali 12 z 15 dní... a pracovali 80- až 100-hodinový týždeň; 60 hodín bolo ľahkých...
Stali sa lekármi a povedali si: "Teraz si môžem dovoliť pekné veci. Konečne si môžem kúpiť to BMW a konečne si môžem kúpiť ten pekný dom." A tak skončia tak, že žijú od výplaty k výplate bez plánu splatiť svoj dlh do roku 2050, 2060, 2070 a môžu si žiť pekný život. Ale ak vynechajú jedno obdobie príjmu, všetky ich dlhy sú v omeškaní...
Takže takto vtiahli lekárov do tohto [systému] a v nemocnici je oveľa viac doktorov, ktorí ľutujú, že dostali vakcínu proti COVIDu, ktorí bezpochyby falšujú svoje doklady, alebo ktorí dostali pár injekcií a teraz budú falšovať a sú naozaj naštvaní. Sú naozaj nešťastní.
Ale je ťažké získať v tejto súvislosti čísla, však? Ako by ste o tom získali čísla? Všetci klamú, a ak neklamú a hovoria pravdu, tak potom máme asi naozaj veľké problémy.
Ale nemôžete ľuďom zničiť zdravie tak okamžite po takej veci, akou je vakcína, a nechať ľudí, aby sa zobudili – a oni naozaj zošliapli plynový pedál na podlahu. Jedna vec bola, keď to bolo päť alebo šesť vakcín. Deti dostávali astmu a alergie. Iná vec je, keď mladí ľudia umierajú...
Dokonca aj odhliadnuc od všetkých nežiaducich účinkov, spôsob, akým táto [otázka očkovania proti COVIDu] rozdelila spoločnosť, je neuveriteľný ... Pozitívom je, že sa ľudia naozaj prebrali a zistili, o čom to celé je, takže vieme, na čom sú, a môžeme to vyriešiť skôr, než pokračovať v akejsi studenej vojne medzi domácimi a súkromnými školákmi a výberom vakcín na jednej strane a verejnými školami a verejným zdravotníctvom na strane druhej."
Distilácia toho najlepšieho z oboch svetov
Stillman zasa prešiel lekárskou fakultou s postojom rozlišovať, čo funguje a čo nie. "Po veľmi krátkom čase sa ukázalo, že akútnou, urgentnou, pohotovostnou medicínou môžeme ľuďom naozaj pomôcť, ale 99% ľudí na pohotovosti a urgentnom príjme by tam nebolo, keby mali zdravé prostredie, zdravý životný štýl a zdravú stravu," hovorí. Pokračuje:
"To stále platí aj o ľuďoch v mojej praxi, ktorí poznajú a chápu integratívnu medicínu a prírodnú medicínu a ich hodnotu, ale mali problém dať tieto časti dokopy. V našom modernom svete je toľko vecí, ktoré môžu vykoľajiť naše zdravie, takže sa snažím zamerať len na to, čo tu funguje; čo nefunguje?
Zároveň v integratívnej medicíne, prírodnej medicíne, je veľa vecí, ktoré nefungujú alebo nie sú dôležité. Ľudia prichádzajú do ordinácie a užívajú 20 rôznych doplnkov. Je to 1,000 dolárov mesačne. Nedokážu vám povedať, koľko tisíc alebo desaťtisíc dolárov minuli na X, Y, Z v priebehu rokov, bez vyriešenia ich problému.
Nie všetka prírodná medicína je to, čo ľudia potrebujú. Na rôzne prípady potrebujete rôzne nástroje a často to, čo ľudia ignorujú, sú základy. Veľakrát sú mimo pozornosti, pretože na ne nikto nemíňa doláre na reklamu.
Ja som sa len snažil zamerať na to, čo funguje z oboch oblastí, a potom to integrovať. Rýchlo som si uvedomil, že veľa celebrít na oboch stranách je naozaj skorumpovaných, nie nevyhnutne z nejakého zlého úmyslu alebo zlej vôle, ale lekár sa preslávi pre X, Y alebo Z.
Potom niekto nájde grant, ktorý im môže prideliť, a čoskoro máte Inštitút rastlinnej medicíny na univerzite X, Y a Z a títo ľudia behajú okolo a všetkým hovoria, že jedia príliš veľa bielkovín... a že cvrčková múka je lepšia ako hovädzie mäso kŕmené trávou, pretože je bohatšia na tryptofán a arginín. To je to, čo som videl, že sa deje v konvenčnom svete ... dav IFM [Inštitút pre funkčnú medicínu].
Od roku 2020 vediem vlastnú prax, kde som spojil to najlepšie, čo som sa naučil na všetkých tých rôznych miestach a so všetkými rôznymi skúsenosťami, ktoré som mal ako cestujúci lekár, pracujúci v rôznych štátoch. Popri tom som mal rôzne čiastočné úväzky na rôznych miestach a pracoval (a mentoroval) som s rôznymi ľuďmi, takže som mal naozaj eklektické skúsenosti."
Budovanie nového systému od základov
Stillman teraz spolupracuje s Dr. Simone Goldovou. Prostredníctvom spoločnosti GoldCares Health & Wellness, ktorej je Stillman riaditeľom pre wellness, vytvárajú robustné školenie pre lekárov, ktoré zahŕňa to najlepšie z alopatickej a prírodnej medicíny.
Jednou z najväčších výziev v súčasnosti je, že nevlastnia celú infraštruktúru, od ktorej sú závislí. Napríklad, keď sa americký program Frontline Doctors stal virálnym, ich webová stránka bola v priebehu niekoľkých hodín napadnutá hackermi a zlikvidovaná a museli ju obnoviť od začiatku.
To isté sa len pred niekoľkými týždňami stalo aj mojej vlastnej stránke. Okrem zničenia hlavnej stránky a internetového obchodu hackeri zničili aj naše e-mailové servery. Schopnosť externých agentov zničiť vašu infraštruktúru je slabým miestom, ktoré predstavuje neustálu hrozbu pre úspech.
"Ide o to, že ju nemôžu jednoducho obnoviť od nuly s použitím všetkého softvéru ako služby, ktorý používajú všetci ostatní. Musia to urobiť s úplne vlastným backendom," hovorí Stillman.
"Ľudia si to neuvedomujú, ale keď robíte vlastný softvér, nemôžete byť deplatformovaní a do toho sa nedá nabúrať. Lekársky záznam GoldCare je taký bezpečný, že je to vlastne niečo ako problém... všetko trvá dlhšie, pretože všetko je tak zabezpečené.
Je to úžasné pre našich pacientov. Je to úžasné pre našich lekárov. Je úžasné, že nás nemôžu deplatformovať z nášho vlastného elektronického zdravotného záznamu, ale zároveň to sťažuje škálovanie. Ak si kúpite hotový elektronický zdravotný záznam s hotovým fakturačným softvérom, ako je Stripe alebo Square, je jednoduché to všetko jednoducho spojiť a sprevádzkovať. Keď robíte softvér na mieru, trvá to dlhšie a je tam viac chýb, ktoré treba odstrániť...
Máme fantastický tím, pretože to spôsobilo, že sme naozaj donútili skvelých ľudí vyjsť von. Všetci, ktorí si zachovali schopnosť kritického myslenia, sú pripravení opustiť starú paradigmu a vytvoriť niečo nové.
To, čo skutočne vzbudí pozornosť úradov, bude, keď stovky a tisíce lekárov dajú výpoveď, pretože už teraz je nedostatok lekárov a zdravotných sestier. Kríza v oblasti zdravotníckeho personálu je neuveriteľná."
Konvenčná medicína a prax predražovania
Mnohí si neuvedomujú, že iná cesta v zdravotníctve je vôbec možná. Boli sme tak indoktrinovaní, že napríklad potrebujeme zdravotné poistenie, inak si nemôžeme dovoliť ani tú najzákladnejšiu zdravotnú starostlivosť.
Existuje však aj iná cesta. Keby nebolo preplácania, mnohí by si mohli dovoliť starostlivosť z vlastného vrecka. Napríklad súkromná lekárska prax môže získať laboratóriá, ktoré predávajú za 100 USD, za 2 USD a tento 50-násobný cenový rozdiel im môže umožniť poskytnúť rovnaké alebo lepšie služby za nižšiu cenu.
"Môžem zaplatiť svoj PA a NP z peňazí, ktoré ušetríme pacientovi za laboratóriá," hovorí Stillman. "[Pacienti] tak môžu mať konzultáciu s poskytovateľom a laboratóriá... za nižší poplatok.
Pozrite sa, koľko peňazí môžete ušetriť, ak sa obrátitite napríklad na organizácie Health Care Sharing Ministries – Medi-Share, Liberty HealthShare, Zion HealthShare. Cieľom je zdieľať výdavky medzi členmi a vyjednať lepšie ceny s nemocnicami.
Funguje to inak ako bežné poistenie, pretože väčšinu nákladov hradíte z vlastného vrecka a potom ich predložíte na preplatenie službe zdieľania zdravotnej starostlivosti. Každý mesiac máte členský poplatok.
Môj poplatok ako zdravého 34-ročného muža je asi 140 až 150 dolárov, čo nie je nič v porovnaní s tým, čo by som si kupoval ako jednotlivec, ktorý by si zaobstaral zdravotné poistenie s vysokou spoluúčasťou, čo by mohlo byť stovky alebo dokonca tisíce dolárov mesačne."
Ako sa dostať z pasce poistenia
Ľudia uviazli v slučke zdravotného poistenia aj preto, že sa obávajú, že by neboli schopní platiť za určité lieky, ak by sa u nich vyvinula nejaká choroba. Napríklad autoimunitný liek by vás mohol stáť 200,000 dolárov ročne, ak nemáte poistenie. Ak vám však lekár pomôže udržať zdravie, lieky nepotrebujete, a teda ani poistenie.
"Nepotrebujú poistenie, pretože nepotrebujú lieky, a preto im nemôžete predať poistenie za vyššiu cenu. Preto fungujú služby zdieľania zdravotnej starostlivosti.
Priťahujú ľudí, ktorí už žijú blízko prírody, jedia zdravé potraviny alebo si uvedomujú, že vláda má väčší záujem ich drancovať a zotročovať, než ich pozdvihnúť a urobiť z nich slobodné a nezávislé, kriticky mysliace ľudské bytosti.
Zvyčajne sú to kresťania a súčasťou ich charty je, že nebudú kryť zdravotné následky alebo dôsledky vedenia nebiblického životného štýlu, napríklad intravenózneho užívania drog. Takže znižujú mnohé náklady.
Množstvo peňazí, ktoré sme minuli na užívateľov intravenóznych drog, keď som bol v nemocnici, je šialené. Myslím tým, že títo ľudia môžu prísť a dostať starostlivosť v hodnote 100 alebo 300 tsíc dolárov a spôsob, akým to nemocnica platí alebo si to dovoľuje, je, že účtuje štátu maximálnu sumu hradenú z programu Medicaid, čo sú vaše dane.
Potom zvýšia ceny pre všetkých ostatných, ktorí môžu platiť... To je dôvod, prečo toľko ľudí skončí v bankrote. To, čo urobili služby pre zdieľanie zdravotnej starostlivosti, čo je geniálne, je, že v podstate vzali tieto účty a povedali:
"Dobre, počúvajte. Naúčtovali ste nášmu pacientovi 60,000 dolárov za tento obličkový kameň. Tu je vaša účtenka s položkami. Vieme, koľko tieto veci skutočne stoja. Môžete zobrať tento účet na 1,40 dolára za 400 mg Tylenolu a môžete ho znížiť na 2,5 centa a tu je suma, ktorú sme pripravení vám za tento účet zaplatiť. Bude to 5,000 dolárov. Vieme, že to pokryje všetky vaše výdavky.
To je to, čo robia, a nemocnice, úprimne povedané, radšej dostanú zaplatené, ako by mali ísť do vymáhania a pokúsiť sa dať ľudí na súd. Chcem povedať, že potrebujú dostať zaplatené hneď, inak sa zadlžia, a to si naozaj nemôžu dovoliť, takže sú radi, že môžu spolupracovať so službami pre zdieľanie zdravotnej starostlivosti, aby im aspoň nejaká hotovosť tiekla, a to je pre [službu pre zdieľanie zdravotnej starostlivosti] obrovská úspora."
Mnohé nákladné zásahy sú zbytočné
Spoločnosť GoldCare spolupracuje so službami pre zdieľanie zdravotnej starostlivosti, takže členovia GoldCare môžu mať v rámci svojho plánu aj časť služieb pre zdieľanie zdravotnej starostlivosti. V konečnom dôsledku je cieľom GoldCare udržať vás v zdraví, aby ste nepotrebovali lieky, operácie a iné nákladné zákroky.
"Mám na mysli počet ľudí, ktorých zbavím liekov na vysoký krvný tlak nie tým, že im začnem podávať nový výživový doplnok alebo bylinu, ale jednoducho tým, že ich ... naučím, ako si vlastne merať krvný tlak. Väčšina z nich si myslí, že si môžu merať krvný tlak kedykoľvek počas dňa, keď už urobili čokoľvek.
Ale ak si meriate krvný tlak po tom, čo ste niečo sledovali alebo ste sa venovali niečomu, čo vás vzrušuje, hádke s manželským partnerom, sledovaniu večerných správ, Instagramu, sociálnych sietí – ak to urobíte, váš krvný tlak môže byť umelo zvýšený, takže v skutočnosti neodráža to, aký je váš krvný tlak v skutočnosti.
Donútim ľudí, aby si zmerali krvný tlak po tom, ako si sadnú na päť minút odpočinku a relaxácie, a hľa, majú úplne normálne hodnoty...
[Sú na liekoch], pretože sa spoliehali na jedno alebo dve čísla z ordinácie, kde boli nervózni, pretože idú k lekárovi; sú rozrušení, pretože práve prišli z parkoviska, pretože meškajú päť minút, takže majú, samozrejme, vysoký krvný tlak.
Chcem povedať, že ide o epidémiu. Myslím si, že vysoký krvný tlak je kvôli tomu masívne naddiagnostikovaný, a je to len jeden z mnohých príkladov, ktoré vám môžem uviesť o tom, ako bežné postupy [vedú k zbytočnej liečbe] ...
Pre mňa ako lekára je to jedna z najdeprimujúcejších vecí, keď si uvedomím, že toľko ľudí v skutočnosti neinvestuje do svojho zdravia. Veľa ľudí je stále zaseknutých v takomto myslení: "Ako len prilepím dostatok lepiacej pásky na blatník, aby sa nevliekol po diaľnici? Ako dosiahnem, aby auto najazdilo ďalších 10,000 kilometrov?
Nie "Ako môžem mať optimálnu vitalitu? Ako môžem byť na vrchole svojich síl? Ako môžem dostať svoju fyzickú podstatu z miesta, kde je, čo najďalej od choroby, ako je to len fyzicky možné? Na to sa teraz pri svojich pacientoch naozaj zameriavam, pretože robiť niečo iné mi pripadá ako strata času."
Ako a kde môžete nájsť pravdu?
Je to nešťastné, ale lekári, ktorí chcú ponúkať také služby zdravotnej starostlivosti, na aké sa zameriava Stillman, majú len málo možností vzdelávania. Musíte naozaj začať od základov a byť samouk. Na otázku, akú radu má pre zdravotníckych pracovníkov, ktorí hľadajú mentorov, od ktorých by sa mohli učiť, ako aj pre laikov, ktorí hľadajú usmernenie, odpovedá:
"Čo je kľúčové? Musíte sa zamerať na naladenie sa na ľudí, ktorí boli deplatformovaní, ktorí boli cenzurovaní... pretože ak sa nenaladíte na ľudí, ktorí sú cenzurovaní, zakázaní a deplatformovaní, naladíte sa na ľudí, ktorí sa nesústredia na to, čo je skutočne dôležité. Môžu vás tiež zavádzať na scestie a do terapeutických paradigiem, ktoré v skutočnosti nefungujú.
Veď viete, koľko času a úsilia ste vložili do materiálov na svojej webovej stránke, a ľudia, ktorí sa naozaj chcú naučiť, ako to praktizovať, tam musia ísť. Ak majú ľudia záujem o komunikáciu so mnou na túto tému, môžu ma kontaktovať prostredníctvom mojej webovej stránky. Môžem im poslať nejaké zdroje, školiace programy a podobne, ale toľko týchto [informácií] je teraz vonku."
Umierať, aby sme sa oslobodili
Knihu Dying To Be Free si musíte prečítať, ak ste v oblasti prírodnej medicíny nováčikom, pretože Stillman ju veľmi dobre zasadil do historickej perspektívy. Knihu napísal, pretože bol frustrovaný tým, čo videl počas pandémie, a mal pocit, že ľudia nemajú úplné súvislosti toho, čo sa dialo.
Pre mnohých bola myšlienka, že zdravotnícky systém možno nerobí všetko, čo je v jeho silách, aby liečil a zachraňoval životy, šokom, ale faktom je, že mnohé z problémov, ktoré sa teraz stali zrejmými, trvajú už desaťročia. Mnohí tiež odmietajú samotný rozsah problému. Ako poznamenal Stillman:
"Je to skutočne kolosálny podvod, keď krajina vynakladá 25% z každého zarobeného dolára na zdravotnú starostlivosť a keď sa priemerná dĺžka života znižuje... Mali by sme vymyslieť, ako dosiahnuť, aby ľudia žili dlhšie, pretože všetkým chorobám, na ktoré ľudia predčasne zomierajú, sa dá predísť."
To je dôležitý bod. Keď sa priemerná dĺžka života zníži o desatinu alebo dve desatiny roka, je to naozaj veľký problém. No v rokoch 2020 a 2021 stratili Američania takmer tri roky priemernej dĺžky života (1), čo je jednoducho ohromujúce.
Podľa môjho názoru môže byť tento bezprecedentný pokles len dôsledkom očkovania proti COVIDu. Napriek tomu Stillman poukazuje na to, že výskyt zlého zdravotného stavu v dôsledku vystavenia toxickým látkam a nezdravých rozhodnutí je tiež sám o sebe neudržateľný.
"Myslím si, že pôrodnosť bude strmo padať ... Takto to ďalej nemôže pokračovať. Stále sa vraciam k Pottengerovej štúdii o mačkách, pretože je to taký poučný model toho, čo sa stane. Francis Pottenger sa zaoberal prežívaním mačiek počas po sebe nasledujúcich generácií.
Ak ich podvyživíte, sú schopné rozmnožovať sa tri generácie, ale potom už nemáte žiadne životaschopné potomstvo. Myslím si, že sme po tej druhej až tretej generácii ľudí, ktorí to naozaj nedokážu, pretože sú veľmi nezdraví, ale to je veľmi špekulatívne."
Zhrnutie knihy
Prvá časť knihy "Umrieť, aby sme boli slobodní" rozoberá problém medicíny ako frašky a podvodu. Potom vysvetľuje, ako k tomu všetkému došlo. Stillman identifikuje troch "parazitov" v USA: Big Tech, Big Food a Big Pharma. Keď sa pozriete na ich vzájomné pôsobenie, zistíte, že Big Tech riadi krytie a reklamu pre Big Pharma a Big Food.
Big Food zasa vytvára základné biochemické nerovnováhy, ktoré sú príčinou mnohých chorôb. Vytvára tiež obrovské množstvo znečistenia životného prostredia. Big Tech tiež podkopáva zdravie – najmä duševné – tým, že zabezpečuje, aby jej výrobky boli čo najviac návykové. Mnohí trávia hodiny na telefónoch namiesto prechádzok v prírode alebo cvičenia.
Takže všetci spoločne pracujú na podkopávaní zdravia obyvateľstva a navzájom sa kryjú. To im umožňuje maximalizovať zisky, aspoň krátkodobo, a zároveň zakrývať škody, ktoré každý z nich spôsobuje.
"Keď to pochopíte, dokážete si dať do súvislostí všetky sociálne médiá, ktoré vidíte, ako sú vytvorené algoritmy, prečo sú potraviny v obchode s potravinami také, aké sú, a prečo sa oplatí kupovať a míňať ďalšie peniaze na skutočne zdravé, plnohodnotné potraviny a na zdravotnú starostlivosť z vlastného vrecka, ktorá nie je v rámci systému.
Potom prejdem k tomu, čo sa mi v mojej praxi naozaj osvedčilo ako najpôsobivejšie. Najväčšia kritika, ktorú mám voči integratívnej a prírodnej medicíne... je, že väčšina programov vzdelávania lekárov integratívnej a prírodnej medicíny ignoruje obrovskú časť toho, čo spôsobuje, že ľudia sú chorí.
Takže uvidíte ľudí, ktorí sa zameriavajú na zdravie čriev a jediné, čo robia, je, že hovoria o doplnkoch a diétach. Všetko je to o tom, čo sa dostáva do vnútornej trubice. Možno sa trochu venujú slnečnému žiareniu, cvičeniu alebo čomukoľvek inému, ale v skutočnosti o tom nevedia všetko.
Alebo sa nájdu ľudia, ktorí sa zameriavajú len na EMP, ale nikdy nehovoria o výžive... takže sa vám dostane takejto čiastkovej úpravy zdravia a wellness. Snažím sa pristupovať k veciam veľmi systematicky, takže v knihe všetko rozdeľujem buď na energiu, alebo na hmotu.
Pretože ak budete venovať pozornosť všetkým rôznym typom energie a hmoty v modernom živote, neunikne vám nič, čo vám aspoň na fyzickej úrovni spôsobuje choroby. Keď sa venujete týmto veciam, je pozoruhodné, ako sa ľudia môžu mať dobre. Aj preto tým, že toto všetko implementujem do svojej praxe, dosahujem u ľudí výsledky, ktoré chcú, a potom ma nemusia volať veľmi často, čo je celým cieľom.
Vždy sa mi stáva, že ľudia na mňa tlačia a hovoria: "No, nemyslím si, že je to tak a nemyslím si, že na vine je toto. Nechcem si kontrolovať úroveň EMP. Nemám záujem o túto alebo tamtu diétu. To je príliš ťažké.
To sú tí, ktorí nedosahujú výsledky a v priebehu rokov platia viac za lekársku starostlivosť, pretože nie sú ochotní plne prijať to, čo je potrebné na to, aby sa skutočne dostali k tomu, čo ja nazývam optimálna vitalita, čo je celý cieľ."
Dobrý a zlý stres
Stillman vo svojej knihe skúma aj vplyv stresu. Väčšina chápe, že zmiernenie stresu je dôležité, ale mnohí si neuvedomujú, že skutočným problémom je príliš veľa zlého stresu a málo správneho stresu.
Medzi príklady prospešných stresorov patrí prerušovaný pôst, obmedzenie kalórií, saunovanie a cvičenie. Všetky predstavujú pre vaše telo stres, ale je to dobrý druh stresu, ktorý má silné liečivé účinky.
Medzi negatívny stres, ktorý ničí vaše telo, patria veci ako príliš dlhé ponocovanie a psychický stres spôsobený pracovnými termínmi alebo dochádzaním do práce. Keď sa naučíte riešiť negatívny stres a začleníte viac pozitívneho stresu, rozvíjate si psychickú aj fyzickú odolnosť.
Viac informácií
Ak si chcete prečítať, čo všetko sa Stillman za posledné dve desaťročia naučil o zdraví a zdravotnej starostlivosti, určite si prečítajte jeho knihu. Ako poznamenáva Stillman, "ľudia sú zdravotníckym systémom skutočne vykorisťovaní", ale nemusíte to byť práve vy.
"Bežný model z vás urobí zdroj pravidelných príjmov, kde si svoje telo prenajímate od Big Pharma. Prenajímate si svoju schopnosť myslieť. Prenajímate si svoju schopnosť zostať pri vedomí. Prenajímate si schopnosť mať normálnu náladu na základe liekov, ktoré užívate.
Prenajímate si svoju schopnosť nestať sa maniakálnym alebo psychotickým. Prenajímate si svoju schopnosť behať, skákať, chodiť na túry. Prenajímate si svoje telo od týchto ľudí pomocou liekov, ktoré vám v skutočnosti neprinášajú vyriešenie vášho problému... Mali by ste si položiť otázku: [Je toto] budúcnosť, ktorú chcete pre svoje deti?"
Ak chcete spolupracovať so Stillmanom a jeho tímom lekárov, navštívte stránku StillmanMD.com. Ak chcete požiadať o konzultáciu, stlačte záložku v pravom rohu a vyberte položku "Apply for a consultation." ("Požiadať o konzultáciu".)